UNE APPROCHE INTUITIVE ET ACCESSIBLE

Chaque séance est pensée pour s’adapter à votre emploi du temps et à votre environnement.

Mon accompagnement repose sur :

    •    une présence attentive et bienveillante

    •    des gestes précis et rythmés pour un soulagement immédiat

    •    un cadre confortable et sécurisé, même dans un espace professionnel

Le massage Amma assis permet de relâcher les tensions, d’apaiser le mental et de retrouver un sentiment de calme et de sérénité, sans se dévêtir et sans nécessiter de matériel compliqué.

LES BIENFAITS DU MASSAGE AMMA ASSIS

    •    réduction du stress et de la fatigue

    •    soulagement des tensions musculaires et douleurs dorsales

    •    amélioration de la posture

    •    stimulation de la concentration et de l’énergie vitale

    •    sensation immédiate de relaxation profonde et de bien-être

POUR QUI ?*

Ce massage s’adresse à toute personne souhaitant :

    •    se détendre rapidement, même dans un emploi du temps chargé

    •    relâcher les tensions accumulées au quotidien

    •    améliorer sa posture et son énergie

    •    profiter d’un moment de bien-être accessible et pratique.

MON INTENTION

Je vous accueille avec douceur et attention, pour offrir un moment de détente ciblé et efficace.

Chaque geste est pensé pour soulager le corps et l’esprit, et permettre à chacun de retrouver énergie, calme et équilibre.

INFORMATIONS PRATIQUES

    •    Massage assis sur chaise ergonomique

    •    Durée :

>15 minutes : pour un soulagement rapide des tensions

>30 minutes : pour un moment complet de relaxation et de recentrage

    •    Peut être réalisé au bureau, à domicile ou lors d’événements

    •    Ne nécessite pas de se dévêtir

IMPORTANT

Le massage Amma assis est un massage de bien-être. Il ne se substitue pas à un suivi médical ou thérapeutique.